Programa Geral dos Eventos - Portugal 2019

®edsonmoreira
Intensivo de YogaLivre.
Impulsione sua vida.
 
Manuela - Amakura  - Cabrum – Viseu  - setembro
 
8 -  Mantra e Cosmogonia Universal
9 -  Śiva Nartana Sādhanā – a dança celestial 
10 - Āsana e Svārasādhanā – permanência, com assimetria e respiração alternada 
11 - Prānāyāma e mudrā  - assimilação e expressão do prāna
12 - Kundalinī Sādhanā – desenvolvimento da energia sacrodivinal
13 - Ojasāsana – sublimação da energia sexual e ajustes mentais
14 - Dhyāna com bandha – o silêncio da fusão de prāna com apāna 
15 – Śaktajapasādhanā  - Identificação com a imagem e semelhança de Śiva

Henrique   - Surya Espaço Yoga – Aveiro  - setembro

Evento 1 - Master Classe de YogaLivre -  27 - 29 setembro 27/09 - Sexta Feira 21:30-23:30 - Sat sanga e mantras
28/09 - Sábado 9:30-12:30 Āsanadvandva – Expressões Corporais em Dupla
Tarde 15:30-19:30 Mantrāsana – Expressões corporais com Mantra
29/09 - Domingo 9:30-12:30 Asanamudrā – Expressões corporais com Gestos
Tarde 15:30-19:30 – Dhyānāsana – Expansão dos sentidos, concentração e Meditação
 
Evento 2 - Master Classe de YogaLivre – 22 - 24 novembro 

22/11 - Sexta Feira - 21:30-23:30 - Sat sanga e mantras
23/11 - Sábado 9:30-12:30 Prānāyāma – Expansão da energia vital
tarde 15:30-19:30 Bandhās – Estimulação de Plexos energéticos e das glândula Endócrinas
24/11 - Domingo 9:30-12:30 Bījāmantra – Expansão dos centros de força
Tarde 15:30-19:30 Ôjāsana – Ativação, sublimação e canalização da energia sexual para o coração.


Susana – Soham – Rio Tinto  - outubro

Formação de Preceptor de AYÁ - 5 a 11/out
Sexta feira  - Sessão de rapé – Sentindo a força da floresta - das 18 às 21hs
Sábado - Śiva Nartana Sādhana - A dança celestial – das 10 às 14 e das 16 às 20hs
Domingo - Ayā das 9 às 10:30hs e das 11:30 às13hs
Prānāyāma - Luz e vida - das 14 às 16hs
Mantra – Louvor e adoração – das 16:30 às 19hs


Maria Prata –  Loulé— Aldeia da Amendoeira

Evento 1 - Master Classe de YogaLivre - 18, 19 e 20 de Outubro! 

18 - Tarde: Yoga - Intento e Ação - Ser e Ter
19 - manhã: Pratyāhārasādhanā e Mantra
Tarde: Śiva Nartana Sādhana - a dança celestial
20 - Āsana, Prānāyāma e Dhyāna 

Antónia Ramalho - Quinta Aldeia do Sol.
Local: Aldeia do Sol
Cidade: Santarém - Alcanede - Voltas
penúltima cada da rua
Tlm: 968140663

Programa: Eu sou YogaLivre - Imersão!

Dia 1 de Novembro

9,30 - Apresentação / Introdução ao YogaLivre
11h - Kriyā: trataka, uddiyana e Neti (traga o seu lota)
13h - Almoço
15h - Corpo: Āsana, prānāyāma e yoganidrā
19h - jantar

Dia 2 de Novembro

7,30 - Āsana como meditação (permanência)
9h - pequeno-almoço
10h - Mudrā-s - expressão da alma pelas mãos
13h- Almoço
15h - Śiva Nartana Sādhanā - a Dança Celestial
19h - jantar
20,30 - Satsanga com Mantra Tema: Imersão

Dia 3 de Novembro

8,30 - pequeno almoço
9,30 - caminhada - À chegada: aprenderemos como descansar e como encaminhar a energia de superação.
13h - almoço
14,30 - Vamos falar da Vida, do Amor, da verdade, da bondade, da beleza, do espirito, da mente, da energia, e de como gerir tudo isto
17h - Despedida


Organização: Espaço Yantra
Responsavel: Manuel Skata
Datas: 25 26 e 27 out 
Eventos: Master classe de YogaLivre

25 - satsanga - Sem ego tudo é amor
26 - Kriyá - Pránáyáma
27 - Ásana e mantra

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