Dedica incessantemente ao Estudo do YogaLivre Van mais uma vez mostrar suas habilidades corpo-mentais para incitar-vos a praticar um pouquinho mais. Observe cada posição e ponha-se também na sensação.  A respiração é simples, basta inspirar para elevar a cabeça e expirar para baixa-la, a orientação vale para todas as posições

Van āsana no solo aqui na Escada

A Ilha Eterna do Paraíso

(118.1) 11:0.1 O PARAÍSO é o centro eterno do universo dos universos, e o local de morada do Pai Universal, do Filho Eterno, do Espírito Infinito e dos Seus coligados e coordenados divinos. Esta Ilha Central é o corpo organizado mais gigantesco de realidade cósmica em todo o universo-mestre. O Paraíso é uma esfera material, bem como uma morada espiritual. Toda a criação inteligente do Pai Universal é domiciliada em moradas materiais; portanto, o centro de controle absoluto deve também ser material, físico. E, novamente, deve ser reiterado que as coisas do espírito e os seres espirituais são reais.

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